處理隱象——從令人覺得棘手的對話到健康的溝通


你的辦公室裡,有隻大象嗎?
你的家中,也藏著大象嗎?
夫妻之間,大象出現了嗎?
親子之間,跑出一隻大象嗎?…… 這頭大象隱藏起來了!
牠像個難以啟齒的話題,藏在人與人之間,而你還在忽略牠嗎?
現在就需要《處理隱象》!

大部分的人都想要避免談到「房間裡的大象」,無論面對的是配偶、朋友、老闆、同事或者是子女。令人覺得棘手的對話往往會產生高度的張力,甚至造成關係的破裂。但是如果只是想要避免這些對話的發生,結果可能會更糟糕,畢竟我們無法忽略房間裡的大象,隨著時間過去,牠們會一天天地長大。

溝通專家邁克・貝勒幫助你具備面對衝突所需的技能,包括促成健康溝通的六大工具與六大技能。在本書中,你能學會實用的方式去傾聽、給予和接受真誠的回饋,並且帶著良善的態度在關係中互動,使房內的象爸、象媽帶著小象離去,迎回一室的清新與舒暢,也許是在其他溝通書上不曾找到的。

作者簡介:邁克・貝勒(Mike Bechtle)

邁克・貝勒(Mike Bechtle),亞利桑那州立大學教育博士,著有《如果你不把鑰匙給出去,人們無法讓你瘋狂》(People Can’t Drive You Crazy If You Don’t Give Them the Keys)、《如何帶著自信溝通》(How to Communicate with Confidence)以及《我希望知道該怎麼做》(I wish He Had Come With Instructions)等書。

他的文章常見於各種報章雜誌,例如《作者文摘》(Writer’s Digest)、牧者網站(Pastors.com)和《企業家雜誌》(Entrepreneur)。他同時也是座談會的知名講員,現住在加州。你可以從www.mikebechtle.com上面得知更多關於他的消息。

推介文:溝通——令人覺得棘手的對話(梁淑敏)

現時坊間有不少有關有效地溝通的書籍,不過就甚少討論溝通的關鍵要素:科技。自從互聯網被廣泛使用,人與人之間的聯繫及彼此的連結起了翻天覆地的變化;科技所發揮的功能已經從強化對話轉變成取代對話,我們可以透過電子工具與別人對話長達數月甚至數年,卻從來沒有面對面說話。當人擅長使用科技,就會更難進行對話,人們彼此之間的溝通交談就愈來愈少;這樣就會直接影響我們人際關係的發展。

這本書《處理隱象—從令人覺得棘手的對話到健康的溝通》希望可以幫助我們在數碼的世界中建立有效對話的策略。
從書中我們可以學會在棘手的對話中與對方協商,避免威脅對方或令自己感到挫敗。我們會學習如何進行真愛的對話,那隻房間裏沒有提及的大象及各樣使我們無法進行真實對話的情緒因子。

在我們認為重要的關係中:
你的家中,藏著大象嗎?
夫妻之間,大象出現了嗎?
親子之間,跑出一隻大象嗎?
你的辦公室裏,有隻大象嗎?

有果效的溝通是擁有健康的關鍵,藉著閱讀本書,我們可以把現有的溝通提升到另一個境界。如果你想有良好的溝通關係,就要好好地運用和練習有效的溝通技能,從而達致有意義又是滿意的生活。
我們希望把這頭大象隱藏起來,還是要積極學習怎樣處理房間裏的那頭大象呢?我會選擇現在就需要「處理隱象」。

 

書名 處理隱象—從令人覺得棘手的對話到健康的溝通
英文書名 Dealing with the Elephant in the Room
作者 邁克・貝勒(Mike Bechtle)
譯者 鄭毓淇
出版年份 2018年11月
包裝 平裝
開本 14.8 x 21 厘米
頁數 320頁
定價 港幣120元(道聲之友優惠價:港幣102元)
編號 TW862
國際書號ISBN 9789864002283
購書連結 道聲出版社

餓了──心靈廚房美味料理

30篇動人小品讓心靈得享飽足
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肚子餓了該怎麼辦呢?
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作者簡介:溫喜晴

1977年生於台北,2001年成為上帝的孩子。輔仁大學應用美術系,台灣藝術大學多媒體動畫藝術研究所。曾任職於設計公司,中國科技大學視覺傳達系兼任講師,現在中華電信UI設計師。著有繪本《可可不見了》(國語日報出版。)與基督徒設計師團隊以「愛宴」為題,參展2010台灣設計師週,致力「以設計傳福音」。

書名 餓了──心靈廚房美味料理
作者 溫喜晴
出版社 道聲出版社(台灣)
出版年份 2016年12月
包裝 平裝
開本 14 x 20 厘米
頁數 128頁
定價 港幣72元(道聲之友優惠價:港幣61元)
編號 TWC903
國際書號ISBN 9789864001538
購書連結 道聲出版社

傷痛是生命背包中的必然,但絕非永遠的行囊

TW-19-walking through lifes hurts

本書作者及其團隊長期深耕於服事心靈受傷者這塊領域。深知心靈受傷並深陷憂愁之人的苦痛。透過聖經的典型人物與實際的輔導案例,將人生命中各種存在已久的情緒理出頭緒,幫助我們了解何以會有莫名的焦慮與無助,或恐懼與怒氣,或憂鬱與孤寂,走出這些不是造物主在創造之初的藍圖設計。

整體輕薄短小、言淺意深、舉例說明完整以聖經中典型人物的習性與現代人常有之情緒問題倆相對照現代人容易陷入莫名恐慌、焦躁不安、缺乏自信等情緒;
你會不會也有這樣的困擾?

現代醫學多半歸因於生活的壓力所致,其實這些負面情緒是來自潛在的內在傷痛。人常用負面情緒來遮掩內心傷痛,往往是因為不知如何處理這些傷痛,甚至不知道自己有著這些傷痛。

今天許多人有著看似健康的體魄,靈裡卻有很深的痛苦,所以有些身心症狀被稱作「心病」,其來有自。無論是原生家庭、配偶親友、學校職場,甚至教會肢體,有形無形的影響都會深深烙印在我們心中,特別是受傷的情緒,最終成為心上一道道的傷疤……,這些內在傷痛會引發負面情緒,而負面情緒則導致負面思維。

坊間談情緒管理的書不勝枚舉,但徹底解決的方法並不在情緒的管理,而在釐清導致負面情緒的源頭,才能正確看待並合宜處理,徹底走出負面情緒的惡性循環。

本書幫助我們:認清情緒傷痛、了解悲傷旅程、走出陰霾人生

作者簡介:露絲霍基(Ruth Hawkey)

成長於英格蘭東北部,杜倫大學(Durham University)畢業,於小學任教多年。她與其夫喬伊(Ruth Joe)長年委身心靈醫治事工,多年來他們教導與服事過的人數以百計。
他們曾任英格蘭與加拿大愛流事奉中心(Ellel Ministries Centres)負責人多年,目前則致力在英格蘭各地方教會訓練與建立醫治事奉團隊,教導弟兄姊妹如何與聖靈同工,得完全的醫治。
著作包括:《從遺傳之罪得自由》、《如何建立禱告醫治團隊》、《醫治情緒創傷》、《更深醫治人的靈》(皆已由道聲出版)。

譯者簡介:薛豐旻

薛豐旻,筆名薛芙。美國伊利諾州立大學社會工作碩士,老年社會與老人心理研究課程(Social Aspects of Aging)研究證書結業。具多年口譯、筆譯工作經驗。譯作包括:《安娜在祈禱》、《安娜與黑騎士》、《活出新生命 ── 重新定位你自己》、《勝任輔導》、《來自天堂的六十六封情書》、《微光中跳舞:在破碎的世界看見希望》等。

書名 傷痛是生命背包中的必然,但絕非永遠的行囊
原文書名 Walking Through Lifes Hurts
作者 露絲霍基(Ruth Hawkey)
譯者 薛豐旻
出版社 道聲出版社(台灣)
出版年份 2016年1月
包裝 平裝
開本 13.9 x 20.9 厘米
頁數 172頁
定價 港幣72元(道聲之友優惠價:港幣61元)
編號 TW797
國際書號ISBN 9789864000975
購書連結 道聲出版社