我的人生,我作主(操作手冊)


這趟適用於個人和小組的五節課旅程,將指引你逐步邁向有意義的改變和全新的人生。

你是否曾將時間和精力投注在對你真正重要的事物,而你不確定自己會不會成功?取回人生主控權可能就像這樣。嘗試克服生活中阻礙你的恐懼、傷痛和模式,要冒很大的風險。
然而,沒有什麼是不可能的……只要我們信靠上帝。
《我的人生,我作主操作手冊》是創新的《我的人生,我作主》的配套資源,這本手冊的目的是幫助你實踐書中所學。復原和關係專家史帝夫‧阿特伯恩和大衛‧史都普博士將帶領你走完五節課程,幫助你藉由以下這些取回自己的人生主控權:

-了解反覆出現,一直妨礙你的問題:它們從何而來、此刻它們正在如何影響你,以及該對它們做些什麼。
-邀請上帝使用你的所有經驗(無論是正向或負向)來建立你與祂的關係。
-在你前進的過程中,以練習、反思問題、行動步驟和禱告裝備你。
-客觀看待你的過去,邁向更美好的未來。

「我的人生,我作主:取回人生主控權」第一課:了解被動反應的人生

作者簡介:史帝夫 ‧ 阿特伯恩(Stephen Arterburn)、大衛 ‧ 史都普(David Stoop)

史帝夫 ‧ 阿特伯恩 教育碩士/Stephen Arterburn, M.Ed.
史帝夫 ‧ 阿特伯恩為暢銷書作者暨「新生命事工」的發起人和主席。他主持全國聯播的帶狀廣播節目「新生命直播!」,並且創辦「堅信的女性」研討會。史帝夫獲選進入「美國演說家協會」(National Speakers Association)名人堂。
史帝夫多次榮獲金牌獎章,市面上流傳的印刷出版的書已超過千萬本。

大衛 ‧ 史都普 博士/David Stoop, Ph.D.
大衛‧史都普為臨床心理學家,也是榮獲金牌獎章的作者。他創辦並負責加州新港灘市的「家庭治療中心」。他也是福樂神學院的兼任教授,同時擔任「美國基督徒諮商師協會」(American Association of Christian Counselor)的執行委員。
史帝夫 ‧ 阿特伯恩為暢銷書作者暨「新生命事工」的發起人和主席。他主持全國聯播的帶狀廣播節目「新生命直播!」,並且創辦「堅信的女性」研討會。史帝夫獲選進入「美國演說家協會」(National Speakers Association)名人堂。史帝夫多次榮獲金牌獎章,市面上流傳的印刷出版的書已超過千萬本。

譯者簡介:李明芝

畢業於台灣大學心理學研究所,曾就讀美國密西根州立大學家庭與兒童生態學系博士班。熱愛閱讀、興趣廣泛,愛好自由與文學創作,目前專職翻譯、寫作並享受旅行、生活。譯作有各類書籍二十餘本。

審譯者簡介:許真
百奧拉大學組織領導碩士,現任舉手網絡秘書長。曾就讀泰博特神學院,專攻釋經學與研經法。喜愛親近大自然、認識各地的文化、看電影。

 

書名 我的人生,我作主(操作手冊)
原文書名 Take Your Life Back Workbook
作者 史帝夫 ‧ 阿特伯恩(Stephen Arterburn)、大衛 ‧ 史都普(David Stoop)
譯者 李明芝
審譯者 許真
出版社 社團法人臺灣舉手網絡協會
出版年份 2020年9月
包裝 平裝
開本 14.8 x 21 厘米
頁數 140頁
定價 港幣72元(道聲之友優惠價:港幣61元)
編號 TWM017
國際書號ISBN 9789869920605
購書連結 道聲出版社

我的人生,我作主


「我想擁有更美好的關係……但解決問題的責任全在我身上嗎?」
「這個人的認同就是我的一切。我好像是完全被它控制著。」
「為什麼我無法跳脫這個循環呢?」

如果你發現自己有以上這些感受,現在就是取回你人生主控權的時候。史帝夫‧ 阿特伯恩與大衛‧ 史都普透過個人案例、臨床洞察和屬靈真相,告訴你該如何

克服一直壓制你的習慣和歷史,然後採取新的積極步驟邁向改變;
從每天影響你的傷害、挫敗和破碎的關係中治癒;
在生活中與他人建立更好的界線;
停止過度的被動反應,開始對任何情況或環境適當地主動回應;
打破傷害你和你的關係的行為循環;
找到你渴望已久的自由。

你無須用你的過去和當前的環境定義自己,你的人生方向也不必由這些決定。《我的人生,我作主》的重點就是教你如何擺脫被動反應的態度和行為,邁向榮耀神的主動回應,進一步幫助你過原本想過的人生。

「我的人生,我作主:取回人生主控權」第一課:了解被動反應的人生

作者簡介:史帝夫 ‧ 阿特伯恩(Stephen Arterburn)、大衛 ‧ 史都普(David Stoop)

史帝夫 ‧ 阿特伯恩 教育碩士/Stephen Arterburn, M.Ed.
史帝夫 ‧ 阿特伯恩為暢銷書作者暨「新生命事工」的發起人和主席。他主持全國聯播的帶狀廣播節目「新生命直播!」,並且創辦「堅信的女性」研討會。史帝夫獲選進入「美國演說家協會」(National Speakers Association)名人堂。
史帝夫多次榮獲金牌獎章,市面上流傳的印刷出版的書已超過千萬本。

大衛 ‧ 史都普 博士/David Stoop, Ph.D.
大衛‧史都普為臨床心理學家,也是榮獲金牌獎章的作者。他創辦並負責加州新港灘市的「家庭治療中心」。他也是福樂神學院的兼任教授,同時擔任「美國基督徒諮商師協會」(American Association of Christian Counselor)的執行委員。
史帝夫 ‧ 阿特伯恩為暢銷書作者暨「新生命事工」的發起人和主席。他主持全國聯播的帶狀廣播節目「新生命直播!」,並且創辦「堅信的女性」研討會。史帝夫獲選進入「美國演說家協會」(National Speakers Association)名人堂。史帝夫多次榮獲金牌獎章,市面上流傳的印刷出版的書已超過千萬本。

譯者簡介:李明芝

畢業於台灣大學心理學研究所,曾就讀美國密西根州立大學家庭與兒童生態學系博士班。熱愛閱讀、興趣廣泛,愛好自由與文學創作,目前專職翻譯、寫作並享受旅行、生活。譯作有各類書籍二十餘本。

審譯者簡介:許真
百奧拉大學組織領導碩士,現任舉手網絡秘書長。曾就讀泰博特神學院,專攻釋經學與研經法。喜愛親近大自然、認識各地的文化、看電影。

 

推介文:取回人生的主控權(林雪文)

本書兩位作者阿特伯恩(Stephen Arterbum)與史都普(David Stoop)嘗試透過心理學輔導和聖經故事,描述人的心路歷程及成長中可能遇見的傷痛。作者首先以聖經中浪子的比喻作引子,透過比喻中兩個兒子各自的心路歷程,讓讀者認識到每個人內心可能存在著的陰暗面。例如:小兒子如何被慾望驅使他的心態與行為,作出離開原生家庭往外尋找歡愉;以及哥哥如何因嫉妒與驕傲所產生的負面感受所捆綁,讓他失去原有福分和應有的歡樂反應。
接著再透過聖經的創世故事—亞當和夏娃,引導讀者從虛假自我中,尋回失落了的真我。繼而描述人成長過程中,可能會遇到的不同經歷,它們如何傷害了我們的心,並指出這傷痛如何一代傳一代的傳流下去。再以依附關係的理論基礎呈現各家庭成員之間的互動和影響,人如何被一些不健康的依附關係所控制,失去了人生的主控權。人傾向逃避痛苦,以致我們失卻了對自己的覺察,沒有正視處理自己受傷的部分,久而久之,甚至與自己失聯,忘卻了真正的自己,更影響了與他人聯繫的能力。
作者特別提出「毒性羞愧」與「好的羞愧」之分別,以及提醒讀者如何妥善處理這兩種「羞愧」,並從恐懼不安的支配中跳出來,重拾自由。
作者鼓勵讀者「覺察」自己的感受,「承認」問題,並「接受」自己的軟弱,並為自己作負責任的行為,靠著上帝的應許所賜予我們的能力,讓自己逐漸一步一步地走出傷痛的歷史陰影。
本書最後部分提供了有效處理創傷的方法,並提出生命復原的十二步驟,鼓勵讀者選擇為自己的成長負責,並重拾自由健康的自己—是需要時間和重複練習新的有效方法,讓自己達至更健康的生活。
本書將聖經故事、心理輔導與臨床案例糅合,讓讀者知道和發現,原來人可以有方法擺脫過去人生所積壓傷痛的捆綁,取回人生的主控權,並將這一切全獻予上帝,踏上上帝所預備並賜給我們豐盛人生的新里程。

書名 我的人生,我作主
原文書名 Take Your Life Back
作者 史帝夫 ‧ 阿特伯恩(Stephen Arterburn)、大衛 ‧ 史都普(David Stoop)
譯者 李明芝
審譯者 許真
出版社 社團法人臺灣舉手網絡協會
出版年份 2020年6月
包裝 平裝
開本 14.7 x 21 厘米
頁數 296頁
定價 港幣115元(道聲之友優惠價:港幣98元)
編號 TWM016
國際書號ISBN 9789869150484
購書連結 道聲出版社

醫治婚姻中的傷痛


你曾在婚姻中受過傷嗎?
你是怎麼處理的呢?

「婚姻中是否會有衝突出現?」並非假設性問題,而是何時會發生的問題。但許多夫妻不知如何以健康的方式解決衝突,因此在婚姻關係中鬱積了諸多未處理的傷害、憤怒與怨恨。

你可以治癒婚姻中的傷痛!

學習以饒恕的愛關閉衝突未解的惡性循環。婚姻專家羅斯伯格伉儷援引聖經智慧,提供循序漸進的方法,引導你從衝突走向饒恕。本書的故事、圖表與自我測驗會幫助你與配偶:

了解彼此對傷害有何反應
認清未解決的傷害會導致憤怒與疏離
了解彼此解決衝突的不同風格
面對傷害,並走向饒恕與治癒
關閉衝突的惡性循環
重建對彼此的信任

在目前的婚姻關係中重拾希望、和諧與親密。

作者簡介:蓋瑞‧羅斯伯格(Dr. Gary Rosberg)& 芭芭拉‧羅斯伯格(Barbara Rosberg)
蓋瑞‧羅斯伯格(Dr. Gary Rosberg)

羅斯伯格伉儷是全國聯播週間電台節目《羅斯伯格夫婦婚姻諮商室》的主持人,著有《相愛一生的六個秘密》(暫譯)、《與另一半四十個難忘的約會》(暫譯)、《重新發現此生摯愛》等暢銷書。夫婦倆現居於愛荷華州首府德梅因郊外。兩個女兒已婚,共有四名外孫子女。
蓋瑞‧羅斯伯格為德雷克大學教育博士,擔任婚姻關係諮商師至今已逾廿五年。他一手創立並扶持位於愛荷華州首府德梅因的交叉培訓者(CrossTrainers)事工,每週有四百多位弟兄聚會。

芭芭拉‧羅斯伯格(Barbara Rosberg)

芭芭拉‧羅斯伯格為德雷克大學藝術創作學士,著有《了解另一半》(暫譯),並與丈夫合著另外十本書。她也是由美國基督教諮商協會製作的《非凡女人》視頻系列的主要講者。

譯者簡介:蔡明穎

台大外文系畢,輔大翻譯所中英口譯組碩士,曾於英國留學與工作。
喜愛閱讀、旅行、學習新事物,相信友誼與甜點能使人生更美好。

書名 醫治婚姻中的傷痛──超越沮喪、憤怒、怨恨,進入完全饒恕
原文書名 Healing the Hurt in Your Marriage
作者 蓋瑞‧羅斯伯格(Dr. Gary Rosberg)& 芭芭拉‧羅斯伯格(Barbara Rosberg)
譯者 蔡明穎
出版社 社團法人臺灣舉手網絡協會
出版年份 2017年5月
包裝 平裝
開本 14.8 x 21 厘米
頁數 280頁
定價 港幣115元(道聲之友優惠價:港幣98元)
編號 TWM012
國際書號ISBN 9789869150453
購書連結 道聲出版社

讓神裁決

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不合神心意的論斷可能極具毀滅性,而且影響深遠。本書獨特之處,在於涵蓋了一個《聖經》雖曾廣泛提及,卻鮮少著作討論的重要主題:沒有什麼比習於論斷的人更讓人感覺無禮、更容易引起爭端的了。

《聖經》關於不合神心意之論斷的教導,是教會的健康與成長不可或缺的要素。在基督裡邁向自由與成熟的關鍵性步驟,就是為我們對神、自己與他人所作不合神心意的論斷悔改,並砍斷這些盤踞在我們生命中的論斷權勢。論斷他人與耶穌教導的基本原則,以及祂門徒的教導不符是無庸置疑的。

本書有助於:
1. 想修復因論斷的影響而關係受損的人。
2. 辨別在我們與他人的關係中,何時是適當的洞察,何時是論斷他們。
3. 希望自己相信的是絕對真理,並在某個議題上採取特定立場,但不想以負面方式「論斷」他人的基督徒。
4. 需要處理個案內在誓言、論斷習性及根源的教牧輔導人員。比如,探索論斷的種子如何散播在孩子的心裡。
5. 身兼輔導之職,想避免因論斷產生分歧的教會領袖。
6. 識別不合神心意的論斷所結出的果實。

作者簡介:沙品敦博士(Thomas J. Sappington)

沙品敦博士,曾於美國牧會九年,其後蒙召前往人民信仰伊斯蘭教比率甚高的印尼,與妻子一同在爪哇中部服事十五年。
宣教期間,他在印尼福音神學院的六個分院教授關於《新約聖經》、屬靈爭戰與牧養事工等多種課程。此外,他創立了「更新大使」(Ambassadors of Renewal)事工,為印尼的牧師和教會領袖帶來更新、醫治和釋放,並訓練他們在當地教會使用這些教導。
於百奧拉大學和泰伯特神學院任教時,他將《聖經》和神學研究的紮實背景,以及多年跨文化的經驗融合在課堂裡。他樂於和世界各地的學生分享對宣教的熱情,目前共有四本著作。
他和妻子凱蒂住在南加州的拉米拉達市,育有二子(克里斯和約珥)一女(亞曼達)。

作者簡介:蔡明穎

台大外文系畢,輔大翻譯所中英口譯組碩士,曾於英國留學與工作。喜愛閱讀、旅行、學習新事物,相信友誼與甜點能使人生更美好。

書名 讓神裁決
英文書名 Letting God Be Judge
作者 沙品敦博士(Thomas J. Sappington)
譯者 蔡明穎
出版社 社團法人臺灣舉手網絡協會
出版年份 2015年10月
包裝 平裝
開本 14.8 x 21 厘米
頁數 222頁
定價 港幣108元(道聲之友優惠價:港幣92元)
編號 TWM009
國際書號ISBN 9789869150422
購書連結 道聲出版社