默劇大師卓别林為滿座觀眾說了一個很棒的笑話，引來哄堂大笑……然而隨著他重複三次同一個笑話後，靜悄悄地，没有人笑了……接下來，他說了一句充滿智慧的格言：如果你不能一次又一次地，為同一個笑話開懷大笑，那你為何要為同一件事一次次傷心哭泣？一次次憤怒生氣呢？同樣地，聖經箴言說：「喜樂的心，乃是良藥，憂傷的靈，使骨枯乾。」詩人大衛也說：「我就走到上帝的祭壇，到我最喜樂的上帝那裏。」因祂是喜樂祝福的源頭。

生活充滿了困難，喜樂似乎遙不可及。然而喜樂是種選擇。紐約時報暢銷書《耶穌的叮嚀》作者莎拉揚在飽受多年疾病所苦的光景中，仍持守在耶穌面前，享受與主獨處，從默想生活中尋找點亮日子的小樂趣，每天記下所領受的祝福，並以此稱謝上帝；因為「感恩」是心靈喜樂最重要的元素。在患難的日子裏，她輕看至暫至輕的苦楚，為要成就極重無比永遠的榮耀；因此，才能創作出一本本激勵人心的靈修經典，《總是耶穌》正是在如此處境下完成的。

每當你軟弱灰心時，要將此視為耶穌要為你裝滿「力量」的罐子。祂是你的主、你的摯友，祂喜歡與你談心，祂渴望參與你的大小事，祂隨時準備等候要施恩予你，祂是你隨時的力量。任何時刻祂一直都在，耶穌一直在你身邊。祂與你同行生命的道路時，要尋找主慈愛同在的記號。偶爾在出其不意之處，要留意祂在沿路點綴的小小歡樂，當你在主裏面找到喜樂，你的力量就會加增。這就是主耶和華的喜樂！

此時，耶穌的叮嚀彷彿又在耳邊迴響：「要靠主常常喜樂，我再說：你們要『喜樂』。」耶穌正在對你說話，你聽見了嗎？你要「喜樂」！

在現今這彎曲悖逆的世代，我們的生活充滿了困難、失落、恐懼、悲傷的挑戰，喜悅常常是不可能或無法感受到，但耶穌卻為祂的追隨者提供了喜樂並生命豐富的生活。

《總是耶穌》提供366天的靈修信息，每天有經文、精短信息，讓你可以來探索聖經中喜樂應許的一部分，讓上帝的話語為你帶來滿有喜樂的提醒。你會發現自己很喜歡擁抱快樂的生活，即使你面對生活的挑戰，但這本有深度的書籍，絕對可以協助、啟發你在上帝面前找到喜樂，體驗真正在主裏豐盛的生命。

我們生活在這資訊氾濫的社會，周遭充斥著真真假假的信息，令人無法分辨，導致價值、道德的錯亂。就在此時，耶穌邀請你、渴望與你親密地連結，在你任何處境中與你相遇。當你閱讀本書時，就像耶穌面對面直接對你說話一樣，是那麼親切的叮嚀。

你將在這本書裏從上帝的話語中得到成長。希望你慢慢地閱讀，享受與耶穌親密的喜樂。

直到兩年前，新年復始再次找靈修資料時，再次揭開《耶穌的叮嚀》這本書，今次是適逢我最軟弱的時候，我渴慕有上帝的同在和祂的帶領，看這書時真實經歷上帝對我說話。我發現作者還是高舉聖經，她宣教士的背景又為我帶來一些信心，發現其實她以其輔導背景，用了修辭手法來寫這本365天靈修資料，也是從她的個人經歷，希望帶領讀者和上帝有個人和更緊密的關係。作者以幾段經文作參考，模仿上帝的心思意念和讀者對話，她鼓勵讀者還是打開聖經來看她的文章，我作讀者的確實在文章中與主相遇，經歷上帝的同在。讀了這書一年也喜歡上她的寫作手法。後來作者也撰寫了三本關於經歷上帝的盼望、光和愛的主題。

最新著作是她花了五至六年時間撰寫的《總是耶穌》，是以擁抱耶穌的喜樂為主題。她盼望此書能幫助讀者增添喜樂和加強與主耶穌的關係，她在引言分享到自己和病魔共處十多年的時間，使她寫喜樂這題目更具說服力，喜樂不是在順境才有，在逆境中能享受耶穌的同在，在擁抱耶穌的同時，才可以在黑暗中選擇以喜樂生活。今次她更特別在文章中加入經文，更顯得這些確實是上帝的說話。這年來在看這書作靈修，實在經歷作者所說的，在上帝的同在有滿足的喜樂。