人類生活的衣、食、住、行，隨時代而變遷，是自然影響，而且進步快速，絕不可能拿來比較或預測。《聖經》中猶太人的生活──衣、食、住、行，與現代以色列人的生活，已經完全不一樣了。當然，經過二千年的社會變遷，再加上以色列亡國，無國土、無家園，四散在列國中，生活了二千年之久，多多少少難免受其他國家民族的影響。另一方面，這二千年來，國際間的往來已經縮小到幾乎沒有距離，彼此互相影響，關係匪淺。

不過以色列人受律法限制，在生活上仍有遵循許多傳統。我們記錄當年猶太人的生活，只是提供歷史資料，明白主耶穌基督降生前後，當時他們的生活情形；同時也可以看到這對主耶穌的影響如何。本書以資料為主，儘量減少理論性的闡述，使讀者多知道情形而少傷腦筋探討，是一本難得而實用的參考工具書。

以色列人對他們所吃的食物有極嚴格之規定，哪些可吃，哪些不可吃。只有注意去辨別，其間有個中心原則，就是神視為潔淨，這潔淨的標準不在我們人的看法。

逾越節當夜以色列人要吃三樣食物：「羊羔的肉」、「無酵餅」、「苦菜」，代表神救恩的三大要素：血洗淨的生命；不被污染的生活、死而復活見證回憶的滋味。《聖經》中以色列人的食物，離不開此三大要素，除此之外，毫無裨益。

本書根據聖經，詳實整理出可以吃的動植物及昆蟲有哪些。

作者年邁患重症，醫囑多注意飲食。因此在讀經時發現以色列人對食物非常重視。於是將三十年前平時蒐集的資料找出，藉參考書及工具書，加以整理撰寫。本書著重於資料之記述，完全根據《聖經》，對傳言猜測性的材料，盡量少用。但願讀者能得著幫助。

如果你將這本書多傳遞到一對父母的手上，就有一個家庭可能會因你而改變！

「每個孩子都是上帝精心創造，展現與眾不同與獨立生命氣息的個體；而成就孩子與生俱來的資質與使命，使他們的原創生命能發揮淋漓盡致，則是身為兒女天賦管家的父母，所必須努力學習與盡責完成的功課。

父母要成為孩子的生命教練
不是一項選擇
而是無可取代的天職
也是人生最幸福的生命交會

每一對父母都是孩子終身的生命教練。
你不只能教養傑出的孩子，還可以增進夫妻關係，以及經營一個快樂幸福的家庭。
教養與教育，是你面對孩子的成長時，關切或困惑的問號嗎？

「你就是父母教練」這本書，可以幫助你在孩子的教養、教育之道中，瞭解最根本的問題，也找到最健康且真實可行的方法。亦可以幫助你，將過去閱讀過的優資教養書籍，充分發揮出功效！

本書提供一個適合華人父母、全新且深耕有效的教養概念，幫助你深入探索了解，身為一個父母角色一生中最重要也是最美麗的使命－就是「成為自己兒女的生命教練」！

一個全人成長的孩子，會有自信、快樂與活力，會成為日後社會的貢獻者！
父母教練是未來教養新趨勢，也是培育健康成熟的下一代，最真實與有意義的方法！
健康的親職教養與家庭關係，可以讓孩子將優秀與傑出的能力，發揮出正面的影響力，而不會成為社會的負擔。

你就是你的孩子，無可取代的父母教練！

作者簡介：黃夏成

十多年前與其他六對家庭成立了「慕真在家教育協會」，從此埋身於「家庭教育」的研究與推廣。十五年之間，曾主持超過1000場的講座及研習會，面對面訓練學員超過50,000人次，包括台灣、中國、馬來西亞及汶萊，涵蓋企業、政府、學校、非營利機構、教會、家庭及個人等各領域；另輔導協助超過200個家庭走上在家教育，及1000通以上電話諮詢；主持200場以上父母效能講座及研習會，及數十場青少年營會。

目前計畫推廣一系列「父母教練」的課程與概念，有個大大的夢想：協助每一對父母，用心投入教養行列，讓每個孩子都成為社會的正向能量，共創一個快樂幸福的社會。

妻子慧媛、女兒郁琳、兒子炳君是「父母教練」最直接的實例。