★ 紐約時報、美國Amazon第一名暢銷書
★ 全球暢銷破4百萬冊，長踞排行榜75週
★ 金髮尤物 瑞絲．薇斯朋大讚：激勵人心！

瑞秋．霍利斯，擁有百萬粉絲的紐約時報暢銷作家，同時也是生活時尚網站The Chic Site、媒體公司The Hollis Company的創辦人，她在本書中拋開包袱、不計形象的自我揭露，只為了讓妳知道：

姐妹們，妳的人生根本不需要像別人那樣，
妳的人生必須由妳開創！

這本書要揭發20個讓妳不快樂的謊言，和一個重要的真相。

妳是否曾覺得自己永遠不夠好、不夠瘦？
認為自己可憐沒人愛、活該被錯待？
覺得自己不是個好妻子、好媽媽、好員工？
覺得自己永遠跨不過某個檻，永遠無法擺脫過去的陰影？

姐妹們，去洗把臉！快醒醒吧！
真相是，「我要成為什麼樣的人」、「我要活得多快樂」
只有妳能負起全責！

停止用完美主義苛責自己，更不要容許別人這樣對妳。
不該由妳承受的，不要接受。
不要用吃來發洩情緒，酒精更不會是妳的好閨蜜。
一天沒洗衣服，沒丟孩子的臭尿布，也不會怎麼樣！

妳可以開始改頭換面，沒有什麼能攔阻妳成為更美好的妳。
現在就起來，離開坐困愁城的位置，抹去臉上的淚水與昨日的痛苦……去把臉洗一洗吧！

作者簡介：瑞秋．霍利斯（Rachel Hollis）

知名暢銷作家，電視圈名人，廣受推崇的講師，同時也是專為女性創設的優質電子媒體權威「The Chic Site」創辦人兼執行長。

瑞秋獲美國主流商業雜誌《Inc.雜誌》評選為前三十名30歲以下的傑出企業家之一，她發揮獨特的感染力與能量，鼓勵女性朋友重新發掘自主與自覺的力量，勇於掌控自己的人生，無懼地追求自己的熱情與夢想。瑞秋的分享充滿啟發、鼓舞和親切感，加上樸實自然、直率的態度，使她的分享清新而獨樹一格，引起世界各地逾百萬女性粉絲的共鳴與連結。

長久以來，瑞秋與世界頂尖的品牌公司一同為“The Chic Site”開創各種革新而引人注目的內容，不但引領話題，也獲得女性生活時尚部落格的獎項。瑞秋以暢銷的「女孩系列」小說聞名，包括《Party Girl》、《Sweet Girl》與《Smart Girl》。同時也是烹飪料理書《Upscale Downhome》的作者。瑞秋與丈夫和四個孩子定居於洛杉磯。更多相關資訊，請上TheChicSite.com.

譯者簡介：童貴珊、謝慶萱
童貴珊

政大新聞系，曾任職雜誌社資深轉述，目前專職翻譯工作。譯有：《他，會是恐怖情人嗎？》、《大腦依戀障礙》、《我不是耶穌的粉絲》、《與耶穌一起，談愛情》、《當下說不的力量》、《正念生活，從年輕到年老》等。

謝慶萱

多元發展的斜槓青年。因著對文字的小癖好，加上大學主修英文，畢業多年終於再次發揮翻譯技能。