不再憂鬱操作手冊:12週邁向終生安適健康的旅程

跟著葛雷哥里‧詹茲博士,一起來趟擺脫憂鬱、邁向希望與恆久緩解的12週旅程。
光是藥物和治療解決不了折磨你或你心愛之人的憂鬱時,還是有得醫治的希望。這本根據葛雷哥里‧詹茲博士新創的《不再憂鬱》所寫的互動式操作手冊,將為讀者提供尋找整全治療取向所需的工具。你將一週接著一週,分別一一檢視憂鬱症的情緒、身體、智性、關係和靈性的原因,並且依據你的個人境況和病史,努力制訂專屬於你的個人計畫。
發現新的前進道路──最終在感到失去希望時找到寬慰。
 
目次
引言:建立你的成功計畫
團體使用指南
第一週  找尋新的前進道路
第二週  充足的睡眠
第三週  你的設備,你的憂鬱
第四週  壓力和憂鬱
第五週  認真審視困難問題
第六週  三種致命的情緒
第七週  毒性情緒的解藥
第八週  透過靈魂照護得到力量
第九週  開始動一動並開始改善
第十週  好食物=好心情
第十一週  倒垃圾時間
第十二週  再創你的未來
註記
關於作者
 
作者介紹

葛雷哥里.詹茲博士(Gregory L. Jantz) 
心理健康專家葛雷哥里‧詹茲博士(Gregory L. Jantz, PhD)率先提倡了全人、整體的照護。現在公認為整全療法領導者之一的詹茲博士,仍持續為糾結於飲食障礙、憂鬱症、焦慮症和創傷的人們找出更有效、先進的治療形式。他創辦的「希望所在中心」,被票選為美國十大憂鬱症治療機構之一。
詹茲博士著作了37本暢銷書。有關各式各樣基於行為的苦惱(包括藥物和酒精成癮),首選的媒體來源就是他。詹茲博士曾出現在CNN、FOX、ABC和CBS等頻道,也曾接受《紐約郵報》(New York Post)、「美聯社」(Associated Press)、《家庭天地》(Family Circle)和《婦女節》(Woman’s Day)的採訪。他還經常在《芮福全球》(Thrive Global)和《今日心理學》(Psychology Today)網站撰寫部落格文章。詳情請上www.aplaceofhope.com和www.drgregoryjantz.com

濟斯.沃爾(Keith Wall)
  擁有廿五年經歷的資深出版人,也是獲獎作者、雜誌編輯、廣播寫手和線上專欄作家。目前他與幾位暢銷作者合作,全職投入寫作。濟斯現居美國科羅拉多州馬尼溫泉(Manitou Springs)附近的山頂小屋。
書名不再憂鬱操作手冊:12週邁向終生安適健康的旅程
作者葛雷哥里.詹茲博士(Gregory L. Jantz)、濟斯.沃爾(Keith Wall)
出版社舉手網絡
出版年份2021年10月
包裝平裝
頁數224頁
定價港幣72元
編號TWM020
國際書號ISBN9789869920629
購書連結道聲出版社

不再憂鬱:踏上終生遠離憂鬱症的美好旅程

★ 紐約時報暢銷書作家──葛雷哥里.詹茲最新力作!
  ★ 葛雷哥里.詹茲為 CNN、FOX、ABC、CBS 和 New York Post 等全球各大傳媒常駐專業嘉賓!
  ★ 詹茲博士創辦的 The Center: A Place of Hope 被票選為全美前十大憂鬱症治療機構!
  ★ 美國亞馬遜5顆星滿分好評!
 
  終於,為憂鬱症所苦的人們有了新希望。
  
  幾十年來,憂鬱症的標準治療一直未曾改變,開給憂鬱症患者的處方通常是抗憂鬱藥物或談話治療。僅此而已。但有多達三分之一的憂鬱症患者無法受用於標準治療。因此,他們只得一直尋找真正、恆久的緩解。
 
  在《不再憂鬱》一書中,葛雷哥里.詹茲博士提出新的前瞻方法。憑藉他創新的全人取向──這已使他的中心成為美國十大憂鬱症治療機構之一。詹茲博士帶給我們可以恆久緩解憂鬱症的治療、操練和生活型態改變;實際做法是致力於解決憂鬱症的情緒、身體、知性、關係和靈性的原因。
 
  憂鬱症不全然相同,憂鬱症的患者也不全然相同。《不再憂鬱》將幫助你找到遺失的那一片拼圖──這片拼圖在你克服無助感和無望感的過程中能發揮重大作用,且能帶你一路走向恆久的喜悅。
 
專業推薦
 
  「無論旅程進行到哪裡──是當前的你正與憂鬱症苦苦糾纏,還是你的子女或其他某位家人身陷晦暗恐懼,從本書都能找到醫治過程的藍圖,使你獲悉成功擺脫糾纏所需的各項細節。」──麥可.谷瑞恩(Michael Gurian)博士,《紐約時報》暢銷書《拯救我們的兒子》(Saving Our Sons)和《女孩的心智》(The Minds of Girls)作者
 
  「《不再憂鬱》涵蓋了全人醫治在心智、靈魂和身體各方面的最新策略,我強烈地推薦這一本書!」──陳善養(Siang-Yang Tan)博士,福樂神學院心理學教授、美國加州格蘭岱爾基督教會主任牧師
 
目次
序  麥可‧谷瑞恩博士著
引言:援助即將到來
1. 找尋新的前進道路
第一部:心智
2. 充足的睡眠
3. 你的設備,你的憂鬱
4. 壓力和憂鬱
5. 認真審視困難問題
第二部:靈魂
6. 三種致命的情緒
7. 毒性情緒的解藥
8. 透過靈魂照護得到力量
第三部:身體
9. 開始動一動並開始改善
10. 好食物=好心情
11. 倒垃圾時間
12. 你的腸道是否一成不變?
13. 微量營養素的魔力
14. 再創你的未來
附錄一:自我評量工具
附錄二:絕不錯過任何可能
附錄三:整體健康最重要
附錄四:推薦書目與資源
註記
關於作者


作者介紹
葛雷哥里.詹茲博士(Gregory L. Jantz) 

心理健康專家葛雷哥里‧詹茲博士(Gregory L. Jantz, PhD)率先提倡了全人、整體的照護。現在公認為整全療法領導者之一的詹茲博士,仍持續為糾結於飲食障礙、憂鬱症、焦慮症和創傷的人們找出更有效、先進的治療形式。他創辦的「希望所在中心」,被票選為美國十大憂鬱症治療機構之一。
詹茲博士著作了37本暢銷書。有關各式各樣基於行為的苦惱(包括藥物和酒精成癮),首選的媒體來源就是他。詹茲博士曾出現在CNN、FOX、ABC和CBS等頻道,也曾接受《紐約郵報》(New York Post)、「美聯社」(Associated Press)、《家庭天地》(Family Circle)和《婦女節》(Woman’s Day)的採訪。他還經常在《芮福全球》(Thrive Global)和《今日心理學》(Psychology Today)網站撰寫部落格文章。詳情請上www.aplaceofhope.com和www.drgregoryjantz.com

濟斯.沃爾(Keith Wall)
  擁有廿五年經歷的資深出版人,也是獲獎作者、雜誌編輯、廣播寫手和線上專欄作家。目前他與幾位暢銷作者合作,全職投入寫作。濟斯現居美國科羅拉多州馬尼溫泉(Manitou Springs)附近的山頂小屋。
書名不再憂鬱:踏上終生遠離憂鬱症的美好旅程
作者葛雷哥里.詹茲博士(Gregory L. Jantz)、濟斯.沃爾(Keith Wall)
出版社舉手網絡
出版年份2021年10月
包裝平裝
頁數384頁
定價港幣150元
編號TWM019
國際書號ISBN9789869920629
購書連結道聲出版社

玩桌遊-樂活樂齡創意桌遊手冊

本書以成功老化理論為架構,桌遊為實務工具,
進行失智預防,促進成功老化生活型態的建立。
 
以健老、緩老構思健康活動,實踐長者失智預防。
藉由歡樂有趣的玩桌遊,促進活化大腦,鼓勵人際互動,
進而促進身心靈全人的健康。
 
★為高齡社會的銀髮服務,注入青春洋溢的活力。
★為家庭營造親子同樂、闔家歡樂的美好時光。
★輕鬆入門、老少咸宜,親友聯誼最佳工具。
★二十五款桌遊,帶你體驗開懷大笑的樂趣。

【目錄】
 
I 成功老化的相關概念
第一章 認識老年  26
1 老人 2 老化 3 成功老化
第二章 認識大腦  32
1 大腦功能 2 大腦老化 3 大腦病變
第三章 成功老化與失敗老化―失智症  36
1 減少生理疾病與預防失智
2 維持大腦功能與預防失智
3 參與人際互動與預防失智
4 參與靈性活動與預防失智
第四章 成功老化與休閒活動  42
1 人類發展週期與休閒活動
2 老年階段與休閒活動
3 文化與休閒活動
4 預防失智與休閒活動
II 桌遊促進成功老化的實務
第五章 實務遊戲活動與桌遊  48
1 常用的實務遊戲活動
2 簡介桌遊歷史與發展
3 桌遊與大腦認知功能
第六章 桌遊與成功老化  65
1 桌遊特性與促進成功老化
2 長者學習桌遊的實務
3 高齡桌遊的分類與選擇
第七章 桌遊的實務操作  76
1 接觸期的桌遊項目  76
(1) 跳跳猴 (2) 超級犀牛 (3) 疊杯派對
(4) 彈指賽車 (5) 籤籤入扣 (6)UNO 疊疊樂
2 投入期的桌遊項目  95
(1) 格格不入 (2) 摺足先登 (3) 七巧板
(4) 魚樂無窮 (5) 水果擒拿手 (6) 勝在有腦
(7) 拉密 (8) 原木形色棋 (9) 黑白棋
(10) 磁石三用棋  (11) 步步高升
3 培訓期的桌遊項目  128
(1)UNO FLIP (2) 法老密碼 (3) 奔跑吧蝸牛
(4) 寶藏臺灣 (5) 字字轉機 (6) 傳情畫意
(7) 什麼不見了 (8) 猜猜我是誰 (9) 換言一新 FLIP
第八章 老服老―以桌遊服務落實
成功老化的生活型態  157

作者介紹
王美媛
成長於貧乏的澎湖,在基層工作時看到社會人群的需要,因此以社區宣教回應呼召,就讀台南神學院。曾參與彰基醫療服務,配搭簡春安教授研究,與夏忠堅牧師合作 921重建,並以重建經驗建置 1919基督教救助網絡,因需要再進修牧靈諮商。編著七種家庭教育培訓教材、著書三本。深信家庭孕育人,健全的家庭功能讓人被愛、被支持;教會是靈性大家庭,人要回家享受上帝的愛。

朱蕙玲
致力授學齡前教育,獲全團第五屆幼鐸獎,家庭、 職場順遂。罹患「急性骨髓白血病」歷經死蔭幽谷時遇見上帝,從此展開新生命,投入「喜恩家族慢飛天使』服事。受洗成為神的兒女,領受長者家庭事工異象及迫切,積極參與長者培訓課程,成為服務帶領者。體認自髮是榮耀的冠冕,社區長者關懷懷是與時間賽跑的服務,祈盼長者們有健康的身心靈,也聽聞福音進入永恆。

張其東
成長中,因奶奶服事主的心志,奠定成為傳道人的根基。秉持信仰不單一昧地停留在教會內,而是實踐於生活中每一件事與物。回應上帝呼召,就讀新加坡神學院;領受 doublemile 使命,開拓加倍愛教會傳揚福音。因應高齡社會需求開展長者事工,得著社區長者身心靈健康、擂種、深耕、結果。運用超優質媒介「桌遊」,不只動腦增進入際關係,更在操作過程探討生命議題、翻轉生命。
書名玩桌遊-樂活樂齡創意桌遊手
作者王美媛、朱蕙玲、張其東
出版社道聲出版社(台灣)
出版年份2021年08月
包裝平裝
頁數164頁
定價港幣68元
編號TW923
國際書號ISBN9789864003761
購書連結道聲出版社

未來形塑力

在今日的數位年代,「不確定性」已成為重要的特點,而我們需要在全球不可測的環境中找到方向。
 
作者尼亞姆.歐基夫提出「5P關鍵原則」,她以五個字首為P的英文字為代表,作爲未來形塑者的教戰守則:
Preferable( 屬意的未來)、Persuade( 說服他人跟隨)、Persist( 堅持的韌性)、Prove( 證明實力)、和Platform( 打造平台)。
 
「5P關鍵原則」並非抽象的概念,而是需要配合領導智能架構,即領導者的12個人格特質,以建構未來形塑者的領導能力。
作者以F.U.T.U.R.E. S.H.A.P.E.R 12個英文字,解析未來形塑者應具備的領導人格特質: Fearless( 無所畏懼 )、Unconventional( 不按慣例 )、Tenacious( 堅定不移 )、Unifying( 有凝聚力 )、 Resilient( 具有韌性 )、Empathetic( 有同理心 )、Super-adaptable( 適應力強 )、Hard-Working( 努力工作 )、Authentic( 真實誠懇 )、Proactive( 積極主動 )、Energizing( 活力充沛 )、Resourceful( 善於應變 )。
 
作者在貫穿5P關鍵原則和12個人格特質的架構中,以知名人物為範例,例如追求創新的賈伯斯、熱血的環保少女通貝里、懷抱遠大理想的福特汽車老闆,以及深具領導魅力的美國總統甘迺迪—這些領袖人物真實形塑未來的事蹟,令全書生色不少,讀來趣味盎然。
 
【各界讚譽】
 
馬克.史貝爾曼(Mark Spelman)
世界經濟論壇首席思想領袖 (Head of Thought Leadership, World Economic Forum)
 
「在資訊複雜紛亂、變化迅速的世界中,我們需要以科技和才能作為競爭的核心優勢,發展領導者技能並藉以邁入嶄新的年代。尼亞姆.歐基夫(Niamh O’Keeffe) 《未來形塑力》一書的架構和方法,為領導者提供了完善的結構性指南和建議,能幫助你我超越變數、與時並進。本書是極富價值的實用資源,強力推薦閱讀,它將為你帶來價值斐然且持續延伸的領導紅利。」
提姆.布林(Tim Breene)
World Relief 執行長 《跳脫S 曲線》(Jumping the S-Curve)一書的共同作者
 
「面對當前快速變化並以科技發展為核心的世界,本書以精闢的分析描述了領導者的挑戰,以實用的架構幫助領導者思考,面對系統的不確定性和勞動力期待的改變, 當如何形塑組織的未來。本書發人深思,對於用心學習領導的人是相當實用的指引。」
 
【推薦序】
 
推薦序1:數位時代的領導學與生存術
曾建元(國立臺灣大學國家發展研究所法學博士、國立中央大學客家語文暨社會科學學系兼任副教授)
 
爆量的不確定性,毋寧是我們所置身的這個後數位社會的時代性格。2020 年爆發新型冠狀病毒(COVID-19) 全球大疫情,正是生物科技濫用和全球化所造成的世紀災難;新的變種病毒持續發現,誰又知道有沒有別種病毒蓄勢待發。人類為了防疫躲入了虛擬世界,視訊的社交正在取代實地的旅行和會面,新的國際空間形成,新的生活型態和需求正在發生。
 
尼亞姆.歐基夫是英國著名的領導學與企業策略顧問,《未來形塑力》(Future Shaper: How Leaders Can Take Charge in an Uncertain World)是她繼Your First 100 Days 系列暢銷書之後,特別為數位年代的領導者如何面對各種挑戰而出版的新書。
 
在新冠病毒疫情肆虐而導致全球政治、經濟和社會動盪不安的情況下,歐基夫倡導的是有別於傳統的另類領導學典範,而更接近於危機領導。歐基夫的領導觀念奠基在對未來的「不確定性」以及隨之而來的「不可預測性」(Unpredictability)的認識之上,她認為過往的知識、經驗,以及全知全能大有為的領導者,已經不足以應付瞬息萬變的工作情境,但是正確的領導觀念和方法,則可以幫助個人和團隊成功突圍,形塑未來。
 
推薦序2:誰願為大 必作僕人—僕人領導學
劉志雄牧師(香港旺角教會網絡主席、美國柏祺大學(Bakke Graduate University)教牧學博士)
 
「作為未來塑造者,絕不能忽略周遭的政治文化。企業内部存在政治是事實,在任何組織或人的團體裡這都是常態……政治很正常,它只是另外一種影響的過程,你要關注的是:了解它如何運作,以及如何善用它以利於計畫的進行,並確保策略執行時不會遇到暗藏的阻礙。」要正視政治和權力存在的事實,並清楚如何參與。華人文化往往避談政治,然而「有人的地方就有政治」, 政治本質是管理眾人,涉及權力及資源分配,如何降低組織內的負面力量,整合資源分配權力,避免「內鬥內行,外鬥外行」的現象,正是華人文化必須嚴肅正視的課題。
 
誠如聖經對權力和領導運用上的提醒:誰願為大、 必作僕人—「只是在你們中間,不可這樣;你們中間誰願為大,就必作你們的用人;誰願為首,就必作你們的僕人。」(馬太福音二十:26)掌握權力目的不是支配別人,而是更能服事別人。智者嘗言:「頭銜唯一的好處,是讓你有一個服事別人的崗位。」正視辦公室政治,明白權力運用的正面本質,是本書其中一個真知灼見。在此誠邀每位願意在不確定世代,非為得到更多權力,而是願意服事別人,形塑更好未來,為別人福祉努力的朋友,一同閱讀此書。」
 
【目錄】
第一部:在振奮與疲憊中迎向浪潮的領導者

十大變局挑戰有效領導/數位革命加劇不可測的未來/
領導者不創新就被KO/AI年代大領導/新型態的無國界領導/
資訊爆量的窘境/後數位時代領導的挑戰/滿足與管理千禧世代對工作的期待/
無法置身事外的環境永續議題/企業應承擔更多社會責任/
變幻時代中的優先順序/領導人適者生存
 
第二部  迎向形塑自我的世代
未來形塑者的領導智能教戰守則
退一步思考,縱觀全局/相信你有形塑未來的能力/
不再害怕未知/你現在就能領導/應用新的領導智能架構
 
第三部   未來形塑力:5P 關鍵原則
Preferable 屬意—確立你想要的未來
Persuade  說服力—使人信服並樂意跟隨
Persist    堅持—具有韌性,堅持到底
Prove     證明—培養致勝團隊,締造卓越表現
Platform  平台—強化人脈,倍增你的影響力
 
第四部   未來形塑力:領導者智能特質
F.U.T.U.R.E.未來形塑者的人格特質
Fearless         無所畏懼
Unconventional  不循慣例
Tenacious       堅定不移
Unifying         有凝聚力
Resilient         具有韌性
Empathetic      有同理心
 
S.H.A.P.E.R. 未來形塑者的人格特質
Super-adaptable 適應力強
Hard-Working   努力工作
Authentic       真實誠懇
Proactive       積極主動
Energizing      活力充沛
Resourceful     善於應變
 
第五部  為世界形塑更美好的未來
在你的世界創造正向效應
攜手其他未來形塑者協力改變世界/
使所有人深信有能力形塑更好的未來/
你可以擁有不同凡響的成功領導生涯

作者介紹
尼亞姆.歐基夫 Niamh O’Keeffe
 
「百日卓越」(First 100)和「卓越領導學院」(The Prosper Leadership Academy)創辦人,在經營策略諮詢、網羅高階主管及領導力教練等專業領域上堪稱先驅,具備二十五年以上實務資歷,長期擔任企業領袖顧問,服務對象橫跨全球大型企業與產業,如埃森哲(Accenture)、微軟(Microsoft)和奧緯集團(Oliver Wyman Group)等,並以提升世界各領域的領袖素質為其志業。

她於本書中提出的獨到見解,乃根據其擔任企業執行長倚重的諮詢顧問,以及與多位資深領袖面對職涯決勝關鍵所累積的寶貴經驗,諸如:如何獲得晉升、如何一戰成名、如何堅持到底並留下領導資產。
書名未來形塑力
作者尼亞姆.歐基夫 Niamh O’Keeffe
出版社道聲出版社(台灣)
出版年份2021年10月
包裝平裝
頁數304頁
定價港幣119元
編號TW928
國際書號ISBN9789864003808
購書連結道聲出版社

標竿人生《紀念版》

這本書改變了數百萬人的生命,你準備好要面對改變了嗎?
授權超過85種語言,《標竿人生》不只是一本普通的書,更是一本引導你走上42天靈命之旅的指南。一旦你開始啟程,你的生命將不再一樣。
在旅程中,你會找到三個生命中最重要問題的答案。
關於存在的問題:
我為什麼活著?
攸關重要性的問題:
我的生命有意義嗎?
與目的性有關的問題:
我活著是為了什麼目的?
活出被創造的目的讓你不只是活著,更能活出有意義的人生,也是你應當擁有的人生。當你知道人生的目的之後,將得到五項益處:
1.     這會讓你明白生命的意義
2.     這會讓你的生活方式變得簡單
3.     這會讓你的生命將更聚焦
4.     這會讓你增強生活的動機
5.     這會幫你預備永生
這次全新並增加內容的版本是為了新世代的讀者所設計的。
【序】
針對新世代的全新改版,新增四個特色:
・由華理克牧師親自拍攝的42章導讀影片
・在每一章最後收錄一段錄音課程,共計超過三十個小時由華理克牧師提供的教導
・新增兩個全新的章節,指出活出標竿人生最常見的瓶頸與阻礙。
・創立線上社群,讓讀者能與其他人討論自己生活的目的、從社群中取得回饋並得到支持
「不只是電影明星和政治領袖尋求華理克牧師屬靈的引導,還有好幾百萬人——從NBA球星到美國女子高爾夫球選手、企業家、高中生甚至是監獄的罪犯,他們都定期聚會討論著《標竿人生》這本書。」~《時代雜誌》
「《標竿人生》是這波屬靈復興震波的震央,在全美各種不可能的地方如大學校園和辦公室扎根。這不只是一本書,它更帶出一場靈命更新的運動。」~ 美國國家廣播公司新聞網
「華理克牧師有訣竅幫助那些崇尚物質且生活看似無意義的人找到生命的意義。」~ 洛杉磯時報
「 在我們所進行的全國調查中,牧者總是不斷地提到《標竿人生》和《直奔標竿》是對事工最有影響力和帶出極大助益的兩本書」~ 喬治巴納民意調查
「要誇大《標竿人生》和《直奔標竿》對現今基督徒的影響並不容易。在我們的採訪與調查中,兩本書對於信徒生命而言都是最有幫助也是最有用的書籍,如同扮演著強有力的屬靈領袖。此外,我們研究了十個以上的宗派,發現有一半的教會因著目標導向的策略而復興,同時帶出巨大的影響力」  ~湯姆雷納&愛德·斯特澤,生命之路研究組織

作者介紹
華理克博士:時代雜誌評論:「華理克牧師無疑是美國近代最有影響力,同時也最受矚目的屬靈領袖。」他是馬鞍峰教會的創堂牧師,除了在加州帶領超過三萬名會眾,分堂也遍佈世界上各大城市。身為一位神學家,他同時在牛津、劍橋、哈佛、猶太大學以及許多學校和神學院授課。除此之外,他也是一位全球性的戰略家,常常為世界級領袖獻策,同時也在聯合國、美國國會、世界經濟論壇、TED、阿斯彭研究所(Aspen Institue) 以及許多國家的國會發表演說。華理克牧師也創立了全球性的P.E.A.C.E.計畫,負責在各地建立和好的教會、裝備領袖、濟貧、關顧生病的人,並且在196個國家提供援助下一代的教育事工。
書名標竿人生《紀念版》
作者華理克(Rick Warren)
出版社道聲出版社(台灣)
出版年份2021年11月
包裝平裝
頁數464頁
定價港幣170元
編號TW929
國際書號ISBN9789864003891
購書連結道聲出版社

禱告時光:精選1. 耶穌愛你.我也愛你

禱告,是美好的必要
 
精選83篇簡明卻能引起共鳴的禱告詞,幫助你與慈愛的神之間,搭起蒙福的橋梁。
 
因為耶穌,希望你過得更好。
 
親愛的朋友,不管是在開心的時候, 還是難過的時候,都要記得再次翻閱這本書,讓我們能陪著你一起來找耶穌。
 
相信愛我們的神,會藉著禱告來幫助你我,在豐富裡有智慧持守所擁有的祝福,在苦難中有力量繼續等候必來的盼望。
作者介紹 │ 譯者介紹
禱告時光 Prayer Time
禱告不是一種宗教活動,而是一種回到愛裡面的生活方式。
 
每天早上7點鐘,〈禱告時光〉準時把禱告詞與語音透過LINE、微信、YouTube、Facebook等平台發送至近百萬人的手機裡。貼心優雅的文字、清脆真誠的女聲,多年來陪伴了全球許多華人,養成早起禱告的好習慣。
 
如今我們找到集結成書的必要,就是讓你不用打開我們在各平台的〈禱告時光〉,也能隨手翻閱、寫下筆記,而不會分心去滑手機,太好了!
 
 
關於作者 劉恩宏
1983年生,曾任職業軍人與餐廳店長。2015年起擔任禱告時光主筆、主編至今。兩千多天以來不曾間斷的禱告與寫作,安慰鼓勵了全球許多華人朋友。他認為自己是個普通人但能為耶穌做這事,更顯得耶穌的恩典滿滿。
 
關於愛的影響力 LOVEGO
從最早以公司形態經營,到成立社團法人基督教愛的影響力協會,上帝帶領創辦人顏璽軒走的路很特別,他曾參與許多頂尖歌手的唱片打造與行銷,所以在接受到耶穌的愛與呼召之後,福音生活化與網路傳播力就成為這個團隊的重點任務。
 
愛的影響力團隊經營〈禱告時光〉、〈晚安好好睡〉、〈陪你讀聖經〉等新媒體事工,以及〈LOVEGO〉線上小家。我們的願景是:一起推動全家人與全華人信主。而出版這本書,就是這美好計劃的重要一步,邀請你一起跨出去。
目錄 │ 導讀 │ 試閱
推薦序
出版序
作者序
 
Part 1因為樂意賜福的神,希望你過得更好
1.01有禱告的習慣,蒙福就是常態
1.02相信基督的救贖,蒙福不用繞彎路
1.03多多來禱告,神常賜平安
1.04親近神有好處,災禍都變祝福
1.05主賜平安的福,擔當你受的苦
1.06謙卑人的心願,天父早已知道
1.07信耶穌的好處,你可以自己經歷
1.08救苦也救難,主來救你出黑暗
1.09祝福不用換,因為神就是愛
1.10來到神面前,讓問題被解決
1.11天父聽你禱告,完成更美的事
1.12你不能選擇出身,耶穌讓你重獲新生
 
Part 2一切就是為了愛
2.01神不愛說道理,只想說愛你
2.02你是為了被愛,所以存在
2.03天父愛你,不是說說而已
2.04相信神愛自己,不怕人看不起
2.05在神的豐富裡,活出屬你的精彩
2.06愛若不夠,寂寞就會痛
2.07想起神的笑臉,不怕看人臉色
2.08既有愛我的神,不怕害我的人
2.09讓神用愛定義,就能打起自信
2.10真愛值得等待,不用一直受傷害
2.11我們不一樣,神一樣愛我們
2.12你過得幸福,比什麼都重要
2.13用恩典看缺點,神的大能就彰顯
2.14神會送的禮物,對你必有好處
2.15痛失所愛,神用祂自己替代
2.16感謝能讓你,感到天父愛你
 
Part 3透過禱告,得到本來就屬於你的禮物
3.01練習凡事感謝,凡事領受祝福
3.02接受天父的安慰,活出屬天的尊貴
3.03向神傾吐苦水,竟變甘甜恩典
3.04不想再忍,就靠主得勝
3.05愛不完美的人,是神完全的愛
3.06將苦水吐出來,換裝豐盛回去
3.07想要恩典顯多,先使自我微小
3.08不再逞強,神就使你堅強
3.09麻煩躲不開,恩典來不完
3.10向過去揮揮手,握住天父的恩手
3.11你跟耶穌走,恩典跟你走
3.12神有美意,你不用完美主義
3.13你吞下的淚,讓神化為福樂
3.14神對你多重要,你就會多重要
3.15把握風平浪靜,享受與神親近
3.16每天跟好神,過上好日子
3.17用愛與神互動,恩典才會甘甜
3.18再忙,也要與神碰面
3.19倚靠神當榜樣,蒙福不用壓力大
 
Part 4倚靠神,實在是非常美好
4.01人要你堅強,神讓你信靠
4.02想在神愛裡,活的更豐盛
4.03相信神有預備,早晚過好日子
4.04就算困難重重,也別忘了笑容
4.05幫你解決麻煩,天父不嫌麻煩
4.06患難中呼求神,是脫困的捷徑
4.07曠野有終點,也有夠用的恩典
4.08別只擔憂債務,抬頭看神的豐富
4.09把傷害你的人,從心裡釋放出去
4.10常跟天父靠近,遠離我的憂鬱
4.11推自己一把,經歷神預備的美好
4.12與其把心操碎,不如全心交託
4.13計畫一百分,靠神才能成真
4.14最重要的,交給神保護
4.15人要往前看,往應許的祝福看
4.16挑戰看來危險,走過才知恩典
4.17不要坐困愁城,找能開路的神
4.18用肩膀來靠神,不靠自己扛責
4.19神給你的祝福,超過所求所想
 
Part 5在每個波折裡,都能找到益處
5.01有被潑過冷水,才能走得更遠
5.02福音聽不進去,但是看得出來
5.03付出不會白費,神必看為寶貝
5.04放平安在心裡,化危機爲轉機
5.05在神的平安裡,做什麼都順利
5.06大能的神幫你,擔起愛的負擔
5.07跟神求平安,身心也健康
5.08因為有付出,才懂神多富有
5.09從神來的喜樂,有醫治的功效
5.10一起珍惜愛,能共度危難
5.11讓祝福充滿,使家庭美滿
5.12與疾病對抗,神是你的力量
5.13當我甘心樂意,神就顯明美意
5.14先把日子過好,才能過好日子
5.15少一點脾氣,多享些福氣
5.16放在神手裡,就是貴重的器皿
5.17以為會丟臉,原來是大恩典
 
推薦序 
 
    歷史上許多偉人都靠著禱告來面對眼前的壓力與難關。這本《禱告時光》是你我很好的選擇。
──作家/輔大醫學院教授 施以諾
 
    從來不知道這是哪一群人?或者是哪一個單位的禱告文?但是每一天早上總是深深吸引著我,讀完好像就加滿靈糧,非常飽足地開啟美好的一天。我的小組、媽咪們的群組,還有不知道多少位不認識天父的好友,都因為禱告時光與神更親近,讓自己的生命重新得力。不知道怎麼禱告或者不認識這位上帝嗎?沒關係,翻開《禱告時光》,你的生命會有截然不同的意義。
──百萬暢銷作家/STUDIO A共同創辦人 蔣雅淇
 
    禱告讓時光變得美好,在時光中見證禱告的力量!
──創略廣告總經理/暢銷書《神提案!》作者 黃志靖
 
    十年前,璽軒經歷了酒用盡了的時光,妻子鼓勵他向耶穌禱告求救。他開口說:「耶穌啊!如果祢幫我度過,我這條命算祢的。」他透過禱告嚐到「把好酒留到如今的耶穌」,將一切難題都解決了。
 
    沒念神學院,信主才一年,神就感動他創辦了禱告時光,以禱告和神的話語,透過神所賜的恩賜,讓國內外上百萬的華人,經歷「耶穌真厲害!」翻轉的生命。願神賜福《禱告時光》這本書,成為萬國萬⺠的祝福,使萬國萬⺠作主耶穌的門徒,如同希伯來書4:12說:「神的道是活潑的,是有功效的,比一切兩刃的劍更快,甚至魂與靈,骨節與骨髓,都能刺入、剖開,連心中的思念和主意都能辨明。」
──約書亞管理學院院長 陳獻義
書名禱告時光:精選1. 耶穌愛你.我也愛你
作者劉恩宏
出版社格子外面文化
出版年份2021年11月
包裝平裝
頁數192頁
定價港幣79元
編號OSB-PT001
國際書號ISBN9786269529605
購書連結道聲出版社

真理不怕挑戰:受洗前,BEST最常問的18個問題

「我相信上帝,但一定要受洗嗎?」
「我想要受洗,可是家人強烈反對,怎麼辦?」
「為什麼基督教不能包容其他宗教?」
面對 BEST 千奇百怪的問題,常讓你招架不住嗎?
 
世界上最遙遠的距離,是BEST離受洗只差一步,但我卻不知道怎麼回答他的問題。
 
就讓楊錫儒牧師來跟你分享,如何在最短的時間內,精準回答BEST最難纏的問題。使你臨門一腳,傳福音不前功盡棄!
 
作者介紹 │ 譯者介紹
楊錫儒

  主編。
  來自台灣雲林,出生於1954年,1983年受洗成為基督徒。

  1999年,領受從上帝來的異象,和師母共9位同工一起創立福氣教會。現為高雄基督教福氣教會主任牧師。事奉帶職至今,一生的使命就是傳揚福音,興旺上帝的國度。

  近年來在各處傳遞屬天價值觀,擅用淺顯易懂的比喻來傳遞神話語,使人深受福音價值的劇烈衝擊,盼望傳福音的使命能深刻烙印人心。
 
關於福氣教會
  
    「福氣教會」成立於1999年,是一間「以佈道為導向」的教會。自2012年使用本土化的「幸福小組」佈道策略,建立人人佈道的對外平台、提供專業佈道的訓練機制、學習尊榮慕道友的文化,在短短六年時間超過3,000人受洗。

  2017年,福氣教會在新北、台中兩地舉辦《幸福小組研習會》,掀起海內外教會學習「幸福小組」熱潮,遠至澳洲、西班牙等地華人教會都紛紛派人來台學習;2018年,在高雄舉辦《幸福小組國際研習會》,各教會報名同工更高達萬人。

  福氣教會盼望讓「幸福小組」變成一種傳福音運動,成為基督徒的日常生活模式,帶給華人教會真正的復興。
目錄 │ 導讀 │ 試閱
前言:真理不怕挑戰
Q1 我相信有上帝,但還沒有主觀的經歷,所以現在不能受洗? 
Q2 我相信上帝,但一定要受洗嗎?
Q3 我現在覺得很幸福,所以不需要耶穌?
Q4 信了耶穌,還能拜祖先嗎?
Q5 我信了耶穌,還能見到已過世的未信主親人嗎?
Q6 我想要受洗,卻遭到父母反對,怎麼辦?
Q7 為什麼要宣稱上帝是獨一真神,別的都是假神?
Q8 如何證明上帝是創造宇宙萬物的獨一真神呢?
Q9 怎麼知道人是上帝創造的?
Q10 如何證明人類是由猿猴演化的進化論是錯誤的?
Q11 我覺得自己的生命沒有改變,這樣能受洗嗎?
Q12 基督徒的表現也沒有多好,我為什麼一定要信耶穌呢?
Q13 基督徒的限制好像很多,怕受洗後會不自由?
Q14 童貞女馬利亞會生孩子,我怎麼可能相信?
Q15 上帝為什麼禁止人類吃分別善惡樹的果子?
Q16 燒紙錢,可達陰間是真的嗎?
Q17 積功德,真的沒有用嗎?
Q18 可以在幸福小組就邀請BEST受洗嗎?
 
前言
真理不怕挑戰
 
幸福小組的傳福音策略,使我們可以接觸到大量的BEST(慕道友),並且親身經歷把那些寶貴的靈魂,從魔鬼的黑暗權勢下搶救出來的喜悅。但這些並不是輕易可得,因為我們探討過去教會傳福音,一般都是以「講道理」的邏輯辯證方式為主,大多時候都淪為不歡而散的下場。
因此,幸福小組的佈道邏輯選擇「攻心為上,攻腦為下」。因為每一個BEST剛強外表的背後,常有一顆破碎的心。當他們的心在幸福小組裡,被門徒以基督的愛融化以後,原本頑強的頭腦,也會頓時清醒過來。
每一個蒙拯救的新家人,都是我們付出極大的心血與代價,並且為他們流淚禱告的結果;但是很多時候,我們也常常在幸福小組的最後階段,面對許多BEST明明已經領受感動,應該要順利受洗的當下,卻為了種種原因而卡關。例如:傳統倫理及祭祖文化的深刻影響,以及來自家族親情的壓力等,都有可能使得BEST裹足不前。
然而,幸福小組的佈道邏輯雖然是「攻心為上」,但並沒有忽略理性認知的重要性。因此在這個關鍵時刻,當BEST提出他們心中最後的疑問時,我們總會適切地回答他們,解決他們心中的疑惑。感謝主,許多BEST也都順利受洗了。
多年來,BEST所提出的各種信仰問題,可說是五花八門、多不勝數。現今我們將其中最常出現的問題,歸納整理成18個題目,以精簡卻不失重點的方式編輯成書,作為大家傳福音時的參考。
通常在回答BEST的問題時,我們都會希望同工能在三分鐘內回答完畢,目的是訓練他們能精準地掌握問題核心,並操練簡潔的表達方式,一般都會收到良好的效果。但在本書裡,我們會論述得更為詳細一些,為要使學習的同工明白前因後果,能更準確地回應BEST的提問。
期盼本書能幫助幸福小組的同工,在關鍵時刻發揮臨門一腳的效果,拯救更多的靈魂。
楊錫儒牧師
書名真理不怕挑戰:受洗前,BEST最常問的18個問題
作者楊錫儒
出版社格子外面文化
出版年份2021年10月
包裝平裝
頁數128頁
定價港幣72元
編號OSB-HD005
國際書號ISBN9789860641073
購書連結道聲出版社

樂嗚禮讚

詩歌內容根據教會年曆丙年上半年期作參考編寫,而節期日子的長短,也會按照每年的實際日子作出相應調節。

全本歌集原創歌曲28首、原創歌詞33首 (包括5首翻譯歌詞)、原創編曲33首 (包括5首改編歌曲)。

名人推薦:
筆者服侍重視教會禮儀的神學院,欣見學生樂雯牧師發揮所學,發揚教會傳統,透過音樂把禮儀教會特色呈現出來。編制禮儀詩集要對教會禮儀,經文闡釋有一定掌握,樂雯牧師和燕鳴姊妹傾力製作,揑拿到位,是崇拜、講道、靈修一大佳作!

葉泰昌博士
香港路德會協同神學院院長

近年,教會開始著重教會年曆,例如將臨期、預苦期等等。基督教書樓會找到跟隨教會年曆的靈修材料。若教會崇拜主席或敬拜主領希望選擇配合教會年曆的詩歌時,往往需要自己多加思考和尋找合適的經文。姜樂雯牧師新出的《樂鳴禮讚》,正好為崇拜主席和敬拜主領在選擇詩歌的時候提供了一個很好的支援,書本裏包括經文和詩歌,而且配合教會節期。姜牧師既是路德會牧師,深明教會年曆的節奏,也是敬拜詩歌創作人兼編曲人。他正正能夠把教會年曆、經文和現代詩歌作美好的配搭!本人誠意推介此書!

王董智敏博士
建道神學院教牧及信徒領袖學院總監

認識樂雯牧師已經很長的時間,以往一起在敬拜樂隊一同事奉,他給我的印象是熱血Band友,想不到多年後他會致力於崇拜禮儀的教育和詩歌創作,三十三首全新粵語詩歌適合教會在不同節期中使用,盼望有更多教會被這些詩歌所祝福!

古丹青 (崇拜學博士)

香港有不少粵語詩歌的創作,但並沒有一套歌集能系統地以教會年曆及三代經課作骨幹,並配合福音書的內容而度身編寫詩歌。《樂鳴禮讚》正正填補了這方面的空白!這套詩歌不單能服侍使用三代經課設計崇拜的教會,歌集配以相關經文作默想,也非常適合個人或小組靈修。誠意推介!

趙慧德牧師
信義宗神學院院牧及講師(崇拜及禮儀、聖樂)

書名樂嗚禮讚
作者姜樂雯
出版社香港路德會文字部
出版年份2021年11月
包裝平裝
開本21 x 29.5 厘米
頁數74頁
定價港幣88元
編號TA21HKL01G04
國際書號ISBN9789623943178
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